Complete gids: Ideaal gewicht, gezond gewicht en BMI – Bereik uw duurzame gezonde gewicht

wordt als volgt berekend: BMI = Lichaamsgewicht (in kilogram) / Lengte in het kwadraat (in meters).

Gedetailleerd praktijkvoorbeeld: Stel, een persoon weegt 58 kilogram en is 1,65 meter lang. De berekening is als volgt: BMI = 58 / (1,65 × 1,65) = 58 / 2,7225 = 21,31. Deze waarde valt binnen het bereik dat volgens internationale normen als normaal wordt beschouwd.

Officiële internationale classificaties

De Wereldgezondheidsorganisatie heeft gestandaardiseerde categorieën vastgesteld op basis van BMI-waarden, die geassocieerd worden met verschillende niveaus van gezondheidsrisico: Ondergewicht: BMI lager dan 18,5 – Geassocieerd met risico’s op ondervoeding,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *