kaneel
Ingrediënten:
1 rijpe bananenschil (grondig gewassen)
1 kaneelstokje
1 kop water
1 theelepel honing (optioneel)
Bereiding:
Kook het water samen met de bananenschil en het kaneelstokje gedurende 10 minuten. Zet het vuur uit, dek de pan af en laat het geheel 5 minuten trekken. Zeef de thee, voeg naar wens wat honing toe en drink het 30 minuten voor het slapengaan.
Wordt vervolgd op de volgende pagina
Ga naar de volgende pagina of klik op de knop (>) voor de volledige bereidingswijze – en vergeet niet dit te DELEN met
