verslaafd aan suiker. Een koekje hier, een toetje daar… Ik dacht dat het onmogelijk was om ermee te stoppen. En toch, door mijn suikerbehoefte te vervangen door yoghurt en lijnzaad, veranderde alles. Ik ben 10 kg afgevallen, mijn buik is plat en ik voel me geweldig. En het belangrijkste is dat ik dat gewicht nooit meer ben aangekomen.” Lijnzaadsupplementen
De methode is simpel: vermijd suiker en voeg dagelijks 1 eetlepel gemalen lijnzaad toe aan een yoghurt. De resultaten zijn niet direct merkbaar, zoalsbij een wondermiddel, maar ze zijn langdurig, natuurlijk
